很多女不知道自己是绝经还是怀孕了，因为两者的征兆都是不来月经，那么，45岁女怎样判断自己是绝经还是怀孕？

女在要绝经前，月经会呈稀发状态，即月经从原来的每月来一次，可能变成半年或四五个月来一次，此外，女还会伴有一系列血管方面的症状，如潮热、盗汗、易怒、失眠、心悸、胸闷等，也会有一些疲劳和食欲不振的全身症状。

当女出现上述症状时，估计即将到绝经期，可以去医院做激素水平检测、B超检测，如果检查显示子宫内膜明显变薄，激素中卵泡生成素明显增加，雌激素水平降低，可能就是要绝期了。

绝经和怀孕是不同的，绝经是如果超过一年没有来月经，才是绝经，而怀孕是指有正常的生活，月经有规律，现在月经延迟超过一周，检查试纸测试后呈阳，这是怀孕。

1.生殖器变化：常见表现为生殖器官萎缩，粘膜变薄；

2.神状态：记忆力减退、兴奋易怒、情绪不稳定、抑郁多烦等；

3.骨质疏松症：绝经期女的骨质已经开始脱钙，因此容易引起骨质疏松；

4.皮肤症状：皮下组织水分会减少，女皮肤会失去光泽，变得干燥，出现皱纹等。

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