子宫肌瘤是女生殖器官中常见的一种良肿瘤，也是人体中常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。

由于子宫肌瘤疾病的发生，医学上又称子宫平滑肌细胞增生，而30~50岁女的发病率高。

女具有下列特征，患子宫肌瘤的几率非常高：

1.经常乱用激素药物

有一部分不合格的化妆品、保健品中都含有大量雌激素，正因为这些产品被吹嘘为具有美容功效，因此深受一部分人的喜爱，尽管雌激素的确可以改善皮肤，但对女身体的伤害却是不容忽视的，用太多的雌激素极有可能使妇女患子宫肌瘤。

2.长期的生活不正常

配偶双方存在正常的生活，那么神经内分泌就是正常运转的，也能使人体激素正常分泌，反之，生活长期失调，就会导致盆腔功能紊乱，出现激素水平分泌比较紊乱，导致盆腔慢充血，从而引起子宫肌瘤。

3.长期神处于抑郁状态

大多数女往往要面对工作和家庭的压力，面对长时间的压力容易使人的神出现抑郁，之后还要伴随着绝经期，更会让女的雌激素出现紊乱。这段时间，女体内的雌激素分泌过多，容易引起子宫肌瘤。

4.长期熬夜

长期熬夜不仅会危害身体的健康，还会导致体内褪黑素降低，使脑垂体分泌的激素紊乱，女如果在这个时候长期熬夜，就会导致代谢异常的疾病，子宫肌瘤就是其中之一。

5.没有规律的饮食

一项调查显示，长期食用肉类不吃青菜的女，患子宫肌瘤的机率要高于喜欢吃青菜的妇女。但是反季蔬菜和催生动物的肉体中都含有大量的激素，假如女在日常生活中经常食用这类食品，也会导致激素水平升高，从而诱发子宫肌瘤。

总之，女要安全地躲开这些疾病，就要养成良好的生活习惯，比如饮食要清淡、作息要规律。保持乐观的心态，适当的时候要多做运动，这样可以降低患子宫肌瘤的几率。