不孕不育做试管婴儿并不一定是女方的原因，有些男疾病也有可能导致不孕，例如男子活力较低，只要及早发现、早期治疗，就可以大限度地减少危害，那么男得了弱症应该怎么调理治疗？以下为大家详细解答。

子低于多少为弱症？

排后1小时内，活跃子的比例应该在70％以上，如果活力子低于50％就会出现异常，这就是子活力低下，也叫弱症。如果子密度在20-106/mL以上，排后发现子前向快速直线前进的情况下，也会被诊断为弱症。

弱症调理方法：

1.避免高温环境。

一般情况下，阴囊睾丸生的适宜温度比人的体温低2-3℃。若阴囊温度过高，则会抑制子的生成与成熟，导致液中子数减少、活力降低等。所以，平时尽量不要穿紧身裤，不能趴着睡觉，有条件的可以裸睡；另外，很多人还会喜欢蒸桑拿、泡温泉，在备孕期间，男要避免蒸桑拿、泡温泉。

2.戒烟戒酒戒辛辣等刺激饮食

吸烟的人液中子数量显著低于不吸烟的人，并且子的活力也显著下降。所以女在备孕期间要避免吸烟喝酒，饮食要清淡，不吃辛辣食物，少喝浓茶。

3.关注体重管理。

肥胖者相比较正常人，其雌激素相应的增加，会阻碍男子的产生，影响子活力、畸形率等。所以，肥胖者应该在日常生活中多做一些锻炼，使体重保持在正常范围。不过日常生活中必须进行科学的锻炼，不能过度紧张，

4.做好情绪管理。

情绪管理在备孕中也是很重要的一环。男人社会中家庭的压力都比女人更大，如果情绪长期不稳定，就会影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生功能出现紊乱，导致子质量下降。所以在准备怀孕的时候，一定要保持好心情。

5.科学健康的饮食。

高品质蛋白是液形成的主要原料，要多吃鱼虾、豆制品等高蛋白食品。注意充微量元素，特是元素锌。由于男液中锌含量很高，长期摄入量不足会导致子缺乏和睾丸萎缩。

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