剖腹产这样的大手术之后，对身体的磨损可想而知，妈妈们真是伟大。所以，在这个特殊的产后时期，家人都非常遵从妈妈们的意愿。他们可以为所欲为，但不能乱吃东西。那么，剖腹产后可以吃甜粥吗？剖腹产后可以吃胡萝卜排骨吗？今天我就大家详细介绍一下。

剖腹产可以吃甜粥吗

剖腹产后的孕妇在放气后的天可以吃粥、面条、汤等，逐渐过渡到正常饮食。喝汤的时候，比较好把食材一起吃，而不是只喝汤。宜吃营养丰富、高蛋白的食物，可促进伤口愈合。注意饮食均衡，如粗粮、豆类、薯类、蔬菜、水果、肉、鱼、蛋、奶、坚果等，都适合食用。每天喝水2100-2300毫升为宜，多喝不油腻的汤类。有些食物，如羊肉、鱼等蛋白质含量较高，孕妇应多吃。

术后天，一般稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物68剂。术后第二天可以吃一些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝糊、鱼、烂面条、烂米等。每天吃4-5次，保证摄入充足。第三天后就可以正常饮食了。注意充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。可主食7-8两、牛奶250-500ml、肉类3-4两、鸡蛋1-2个、蔬菜。 1-2斤水果和30克左右的植物油可以有效保证哺乳期妈妈和宝宝充足的营养。此粥具有滋五脏、益气血的功效。适合产后消瘦、气血不足、体弱劳损的女食用。是常用的滋强身保健品。

剖腹产可以吃红萝卜排骨吗

剖腹产后可以吃胡萝卜排骨。排骨汤只要不油腻，剖腹产后一个月就可以吃。剖腹产需要排气。排气后，需要先吃流食，然后改吃半流食。吃饭时切记不要吃油腻的食物。如果汤特油腻，比较好不要吃。如果真想吃的话，一定要把上面浮着的那层油去掉才可以吃。

剖腹产后一周内，一定不能吃鸡蛋、牛奶等容易引起胀气的食物。为了防止伤口颜色变深，避免吃深色食物。剖腹产后很容易便秘。这时候一定要粗纤维的食物，否则便秘会很痛苦，还可能造成伤口撕裂。

做法：先将排骨切块，枸杞泡水，白萝卜去皮切块，放入碗中备用。然后将生姜切片，葱切碎，香菜切段放入碗中备用。锅中倒入适量水，放入排骨，大火煮沸，撇去浮沫，再煮两分钟，然后用漏勺捞出装盘备用。另锅中放入排骨、姜片，加水，大火煮沸，撇去浮沫，转中小火煮40分钟，加入萝卜、枸杞，继续煮15分钟，加入盐和鸡调味，撒上葱花和香菜。