试管婴儿成功率作为关系着试管家庭所需要花费的精力和费用，一直都是试管家庭非常关注的话题之一，那今天郑州试管咨询告诉您——在郑州做试管婴儿技术成功率高吗？

在郑州做试管婴儿成功率

目前，郑州试管婴儿成功率是65%-80%左右，成功率是比较高的。试管婴儿成功率受多方面因素影响，其中一个因素是女性卵子的质量，如果女性的卵子质量不好，那么就无法形成优质胚胎，导致试管成功率降低。

在郑州做试管婴儿如何提高卵子质量？

1.坚持运动

有规律的锻炼不仅可以提高机体免疫力，增强体质，同时还能提高女性自身卵子的质量。建议试管备孕期的女性，可以一些适合自己的运动，坚持每天不少于半小时的锻炼，像慢跑、游泳、散步、瑜伽等，坚持运动，改善卵子质量。

2.及时补铁

很多女性朋友平时都有点贫血，在孕期贫血更是非常危险的，所以备孕期以及孕期都应该及时补铁补血，为自身提供足够的养分。建议大家在日常多摄入一些菠菜、桂圆或是高铁食物，这样可以帮助卵子的质量从根本上得到提升。

3.远离有害环境

辐射、环境污染、装修污染、农药、烟酒等有毒有害物质，在备孕期就要避免接触，否则可能造成卵子质量损伤，甚至染色体异常，较终生不出健康的宝宝。

4.健康饮食

在备孕期间，年轻人爱吃的麻辣烫、螺蛳粉、小烧烤等暂时先戒掉吧，辛辣刺激的食物不适合备孕。此时应该蔬菜、水果、谷物、肉蛋奶、鱼虾等搭配食用，保证均衡的营养摄入，适当增加黑豆、豆浆等含有植物雌激素的食物，对女性有好处。

5.放松心情

如果女性长期处于紧张、压力大的情绪，就会对女性内分泌产生一定的影响，从而影响卵子质量和卵巢功能。因此备孕期适当减缓压力，可有效保证你的好“孕”。

大家在选择试管婴儿医院的时候，一定要根据自身实际情况还有医生的建议来进行综合选择，不同地区不同医院收费标准都是有差异的，而且患者做试管婴儿的最终费用也需要由实际用药以及采用的项目等来决定。