少弱是导致男不育的常见原因，在日常生活中，少弱的男怎么食效果好，一直是人们关注的话题，这篇文就为大家介绍一下，男少弱吃什么好。

男少弱怎么食效果好？

1.少弱的男可服用生片、麒麟丸、五子衍宗丸等药物治疗，改善子质量；

2.少弱男可以多吃蔬菜和水果，一些海鲜类食品等，因为海鲜含锌多，可以为子能量，如生蚝、花甲等。

3.少弱的男可以服用一些中药来调节身体，充维生素丰富的水果等，可以改善液液化的情况，有很好的缓解治疗效果。

4.多吃含钙的食物，如蛋黄、虾皮、大豆、海带、芝麻酱、乳制品等，有利于子的产生。

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