试管移植后女饮食是非常重要的，需要及时充营养才能够有利于胚胎着床，因此女也要了解清楚试管移植后可以吃哪些时候，并且多吃一些有利于胚胎着床的时候才行，尽量避免吃生冷、辛辣的食物，以免影响到胚胎正常着床。

试管移植后吃什么食物合适

虽然试管婴儿移植术后的饮食没有严格的限制，但是女还是要少吃一些不利于身体恢复的食物，比较好还是以清淡营养容易消化的食物为主，试管移植后是需要吃一些比较好消化的食物，吃一些含有铁元素的食物，这样有利于充身体所需营养，对试管着床也是有一定的好处的。女在试管移植后除了多休息以外，比较好还是需要吃比较好消化类型的食物，女试管移植后一直不运动会导致便秘出现，多吃有利消化的食物这样可以减轻肠胃的负担，也可以降低便秘情况发生，因此女试管移植后吃4类食物比较合适，具体如下：

1、富含淀粉类食物：试管移植后运动量减少，消化能力下降，米粥、面、疙瘩汤、面条等的摄入，既能保证能量，也有养胃的作用;

2、高蛋白类食物：能够为胚胎生长足够养分，也可以增强母体的免疫力，如鸡蛋、牛肉、鱼肉、大豆、鸡胸肉等;

3、富含纤维类食物：如芹菜、豆芽等，促进肠道蠕动，减少便秘，利于胚胎着床;

4、富含维生素类食物：苹果、葡萄等，充每日所需维生素，使胚胎健康发育。

总而言之，以上食物多吃对女身体是有好处的，试管移植后女切忌食用其他刺激口味的食物，这对配天着床是不利的，另外移植后也有禁忌食物，女可以在术后询问医生有哪些需要忌口的，移植后女比较好不要吃山楂，山楂会刺激子宫收缩不利于着床。

哪几类食物更易让胚胎着床

试管移植后女多吃一些有利于着床的食物是能够高试管成功率的，日常生活中可以多吃一些有助于消化、高蛋白的食物，这样有利于胚胎着床，还可以多吃一些富含雌激素的食物，对身体健康是有一定好处的，容易让胚胎着床的2类食物具体如下：

1、清淡易消化的食物

平时要避免辛辣刺激食物、油腻食物、寒冷刺激食物，保证食品卫生，多进食易消化、清淡的食物，避免腹泻，腹泻可能会导致营养物质流失，从而影响胚胎着床。

2、孕激素药物

可以在医生的指导下服用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等雌激素药物，有利于维持子宫内膜稳定，使受卵有足够的生长空间和营养，有利于胚胎的着床和成长，但是如果并非必须服药，一般不建议服用药物。

由此可见，女试管移植后想要促进着床成功，可以通过饮食调理也可以在医生的指导下服用药物，试管移植后女要多注意观察身体，在移植后14天就可以到医院进行检查是否着床成功，着床期间比较好不要剧烈运动，多吃一些有利于着床的食物。