试管婴儿胚胎移植后，部分女会出现不适症状。因为胚胎移植后需要服用妊娠药物保护胎儿，再加上患者少动多静，肠蠕动减弱，很有可能出现便秘。在试管移植后的 3 个月内应尽量避免便秘，因为便秘容易造成腹压，影响妊娠，而且排便过多可能导致宫缩，影响试管婴儿的成功率。

移植后便秘怎么办？

1. 移植后避免过度卧床休息，适当进行轻微活动。例如，散步、慢走和轻微的家务劳动可以促进肠蠕动，缩短食物通过肠道的时间，有助于缓解便秘。

2. 体外受移植后，虽然对饮食没有特殊要求，但仍需多吃高蛋白、易消化的食物。很多新鲜胚胎在移植后会出现腹水。如果发现腹水、胸水，可多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等利尿增加蛋白质的食物！易消化的食物对孕妇来说更为重要。如果胎儿在肚子里，干燥必然会使腹部收缩，不利于胚胎着床。

3. 定时晨便，定时排便早晨或早饭后上厕所。因为早餐后大肠比较活跃，容易排便，所以早餐后一小时左右是排便的佳时间。不要忽视排便的意义，更不要忍受排便的不便。

4. 避免便秘的方法是禁食易引起过敏的食物，饮食清淡，不吃辛辣等易引起便秘的食物。

试管婴儿移植后也容易发生过敏。此时应特注意不要吃海鲜等易引起过敏的食物。此外，还要远离这些过敏原，以免在移植过程中发生过敏。

试管婴儿胚胎移植后便秘的治疗方法因人而异。由于每个人的身体状况不同，因此需要根据不同的情况取不同的治疗方法。例如，有些人对外用药物过敏。在这种情况下，我们需要与医生进一步沟通，了解如何处理。

移植后两周内，尽量避免去人多、空气流通不好的地方；遇到天气变化，及时添加衣服，以免影响怀孕。鲍梅醒，重要的是保持良好的心态和轻松的神状态。只有心情舒畅，身体的内分泌状态才有利于胚胎的着床和生长。