影响IVF妊娠率的因素有很多，包括医疗设备、医生的临床经验和试管技术，以及患者自身的身体状况和心理状态。在这个过程中，各种细节都要引起足够的重视。

1. 体检

女性朋友在进行试管前，首先应检查自己的激素水平（六种性激素），以及子宫和卵巢是否状况良好（如子宫内膜、肌瘤、卵巢大小等），重点是检查卵巢储备功能的一些指标，比如化验检查AMH、B超等，这些指标可以帮助医生对患者进行针对性的调整。

2、补充营养

在检查身体的同时，还要做好营养准备。特殊时期有针对性的营养补充，对于提高试管受孕的机会和宝宝的质量会有很好的效果。

准备试管并添加适当的蛋白质补充剂。人体激素与蛋白质有直接关系，补充蛋白质可以稳定激素。同时，补充蛋白质还可以改善体质，增强免疫力，甚至促进卵泡生长。常见的高蛋白食物有：牛奶、大豆、鱼虾、鸡蛋等。

男性注重补精。维生素A、E、B、C等各种营养物质不仅是精子细胞和合成精液的原料，还能促进精子细胞的成熟，稳定激素，为精子的活力做好准备。

3、日常作息规律

合理饮食，拒绝暴饮暴食。同时，还应戒掉浓茶、咖啡等刺激性饮料，坚决对烟酒说不。多休息，别熬夜。

每天坚持一定量的运动，可以提高体质，同时备孕期间要注意营养过剩。

4.保持良好的心态

充分了解试管婴儿技术，了解整个过程步骤，选择正规专业的医疗机构，积极尝试并配合医生进行治疗。还要注意过度的关注和可能的焦虑，顺其自然。

5、注意术前细节

取卵前小便

取卵需要在阴道B超引导下进行，需要在超声下观察卵巢的位置、卵泡的数量和大小等。在阴道超声检查下，如果排尿不干净或者没有在护士指导下排尿时间，膀胱可能会像气球一样被吹胀，影响卵巢的位置，从而影响取卵医生的进针角度。

移植前憋尿

胚胎移植是在腹部B超引导下完成的。根据子宫与膀胱的解剖关系，当膀胱充满尿液时，在超声下可以清晰地看到子宫，有利于移植管顺利进入子宫腔。如果膀胱内尿液不多甚至没有尿液，子宫的可视性就不好，从而影响移植。一般来说，移植前一小时开始喝水为宜，分几次少量喝水，喝700ML左右，喝水后稍微走动一下，有利于膀胱充盈。只是小便。