排期是指到了生育年龄的正常女每个月会排出一个成熟子。如果女的月经周期正常，那么她每个月只会有一个排期并且排期有一定的规律。

正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排期和安全期。

妇女的排日期一般在下次月经来潮前的14天左右。子自巢排出后在输管内能生存1-2天，以等待受；男子的子在女子的生殖道内可维持2-3天受能力，故在子排出的前后几天里交容易受孕。为了保险起见，将排日的前5天和后4天，连同排日在内共10天称为排期。因为在排期内交容易受孕，所以排期又称为易受孕期或危险期，一般在排期安排生活可以高受孕率。

排期计算法，目的在于为女健康服务。一般分为推算法、宫颈粘液法、测量基础体温法、用排试纸自测、点滴出血观测法、B超监测法、乳头触痛法。

　　排期有什么症状

排期有什么症状呢？其实除开计算排期日子之外，还能从身体上的变化反应知道排期已经到了。

排期症状：明显的就是欲高涨

在女排期的这段时间，女的欲会特旺盛，这可是女的身体在对希望怀孕发出超强烈的信号。

排期症状NO.2：食欲不佳

通过多项研究调查表明，女一般都会在排期的时候食欲不佳，饭量减少，甚至没胃口不吃。有专家表示这是人类发展至今还保留的自然本能的体现，因为在排期的雌动物会将更多的注意力放在寻异交配上，而不是寻食物。因此直到今天，女们还会在排期间食欲不佳，这可不是自己身体出现毛病的缘故哦！

排期症状NO.3：力旺盛

很多女都有这个感觉，在排期间，力特旺盛，这也是人类的自然本能，每到排期阶段，女为了吸引异，都会表现出自己神奕奕，光彩照人的一面，以快速引起异对自己的注意。

　　排期症状NO.4：少量的子宫出血

这个现象也叫做排期出血。在排前后，会因为女体内的雌激素分泌量产生波动，会发生少量的子宫出血，不用过于担心。这是排的另一种征象。

　　排期症状NO.5：体温会偏高

因为排之后，黄体素分泌会让体温稍微升高，想要寻自己排日的女可以坚持每天清晨测量基础体温。另外，在排后的半个月中，每天下午都会感觉到自己有点发热，这种微热感一般会持续到月经来潮。

排期症状NO.6：乳房胀痛

这是不少女都会有的排期症状，一些女表现为乳房发胀，带来不适，但有些女的乳房胀痛严重，甚至到不可触摸的程度，不用过于担心，在下次月经来潮，乳房胀痛的现象就会明显减弱了。

排期症状NO.7：阴道分泌物的变化

女的阴道分泌物会随着排期的临近而逐渐增多，呈稀薄乳白色，女经常会感到阴部潮湿并且滑溜溜的，用纸巾擦的时候还会有蛋清样的条状粘液。在女出现这种阴道分泌物排出时额2-3天，属于容易受孕的时候哦！