生孩子一直是人们比较热衷讨论的一个话题，也有很多人敢于“实践”。比如说，备孕的时候吃叶酸更容易怀助孕，真的有想生助孕的愿意去试试呢？那么我们还是先来看下这个说法是否靠谱吧。

　　英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生孩子儿。

主持这项研究的学者赫德森女士表示，尽管目前还没有其它研究探讨孕妇饮食对子女助孕的影响，这项研究仍然说明，孕妇的素食对子女助孕有直接的影响。这项诺丁罕大学所作的研究发现，英国的助孕与助孕数量比例为一百零六比一百，但是吃素的孕妇生下孩子与助孕的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生孩子儿。

　　孕前吃什么容易生助孕：多吃水果蔬菜

据说丹麦科学家花5年时间跟踪调查了172对想生孩子儿的夫妇。每名女在怀孕前9周内的膳食多以果蔬和米饭为主，这样无疑升高了她们血液中的钙与镁的水平。5年后，只有32对夫妇坚持下来，其中26对夫妇生了助孕，6对生了孩子。

科学家发现，如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁（如，绿叶蔬菜等），那么生助孕的几率就会大大高。在一组接受研究人员心配置的饮食的参试妇女中，80%的人生了助孕。相比之下，孕前几周多吃富含钾和钠的食物（香蕉和土豆等）则会使生孩子的几率增加。所以说叶酸不是决定因素。

　　大多孕妇不适合吃叶酸呢

叶酸是一种比较重要的营养，叶酸对于人体生理活动也起到独特的作用。有一些试管妈妈们习惯充一下叶酸，这样子是有利于宝宝发展的。其实，大多孕妇不适合吃叶酸，这是为什么呢？孕妇吃什么叶酸呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。

叶酸是一种水溶b族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。如在国内发生率约为3.8‰的神经管畸形，括无脑儿，脊柱裂等。另外还可能引起早期的自然流产。到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞贫血；胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。