试管移植后的着床是很关键的一步，这也是在做试管婴儿时，妈妈们比较担心的问题，那么在试管移植后，吃什么食物有助于更好的着床呢?接下来和小编一起来看一下吧。

在取卵时，女会使用一定剂量的促排卵药物，容易引起卵巢的刺激，而且进行试管移植后，有可能会出现少量出血，腹胀，便秘的现象，这个时候女会容易有食欲下降，消化不良的情况，消化好的食物，更有助于吸收，保持体力。蛋白质对于人的每个阶段都是非常重要的，移植后适当多吃富含高蛋白的食物，比如常见的有牛奶、黄豆、瘦肉、鸡蛋等食物，为身体充足够的蛋白质，体质高了也有利于胚胎着床。在试管移植后，女可以多吃一些富含高纤维食物。可以促进排便。有助于试管移植着床的食谱推荐杞子二肚汤食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。

艾叶鸡蛋汤食材：艾叶50克鸡蛋2个白糖适量制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。用法：每日晚睡前服。阿胶鸡蛋汤食材：阿胶10克鸡蛋1个食盐适量制作方法：阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。用法：每日1～2次，食盐调味服。