子宫收缩不良的产后护理？产后子宫需要多长时间才能不再感到难以忍受的疼痛？母亲将双手放在肚脐上，触摸子宫的位置。如果摸不到腹部有圆形肿块，就需要进行子宫环按摩，加速子宫收缩。当子宫收缩时，恶露也会排出体外。由于子宫变硬表明收缩良好，自然分娩的女应在产后24小时内随时接受按摩。按摩必须进行到子宫变硬为止。 2、产后妈妈比较好坚持母乳喂养。一方面可以增强宝宝的免疫力。另一方面，宝宝对妈妈乳头的吸吮动作可以促进子宫的收缩，帮助产后妈妈的子宫恢复。产后妈妈也可以在业余时间按摩乳房。一方面可以促进母乳的产生。另一方面，还可以用热敷、按摩等方法来促进子宫收缩激素的产生助孕。 3、喝生化汤。就中医而言，生化汤的成分具有祛瘀活血的功效。瘀血（血块）排除后，子宫会自然收缩，所以生化汤更适合产褥期。用于综合。医疗中使用宫缩剂的主要目的是预防产后出血，而生化汤对于产褥期帮助子宫恢复有显着效果。但具体情况分析后，产后子宫收缩不良是个大问题。一定要到医院检查，听医生的建议对症下药。

产后子宫收缩不良的护理

产后子宫多久才不疼痛难忍

产后子宫需要多长时间才能停止疼痛这个问题，其实是因人而异的。产后子宫收缩的时间长短取决于新妈妈身体的恢复能力。无需担心这一点。一般来说，疼痛会逐渐减轻。产后子宫收缩可以止血，排出宫腔内的瘀血。产后子宫收缩仍然是阵发的，只是宫缩的间隔时间越来越长。子宫收缩是痛苦的。如果没有疼痛，就会停止收缩，不利于子宫的恢复。不过，正常情况下，产后子宫收缩通常会在产后第二天很快出现，而且疼痛是可以忍受的。需要3到4天才能逐渐减少并慢慢消失。无需特殊治疗。子宫收缩的疼痛仍在持续。时间比较短，所以在正常的生理现象下，子宫修复大约需要六周的时间。如果实在疼痛难忍，可以用毛巾裹，用热水袋敷在小腹上半小时左右。一定要注意水温不能太高，否则会灼伤皮肤。也可以用粗盐加热，敷在腹部。具有温宫止痛的功效。另外，孕妇在日常生活中要多注意休息，保持积极乐观的心态，尽量不要憋尿，多吃新鲜蔬菜和水果，积极预防便秘，适当吃富含粗纤维的食物。

对于绝大多数女来说，怀孕和生产期间大的感受就是疼痛。产前阵痛、分娩时撕心裂肺的疼痛、产后子宫收缩疼痛。也许这就是母亲的伟大的体现。因为这些痛苦不是一般人能够承受的。那么有人想问： 产后子宫要多久才能不痛。让我们来看看。