拥有足够数量的好胚胎，三代试管婴儿助孕就成功了一半。那么怎么才能获得好胚胎呢？

胚胎是由子和子共同形成的，胚胎质量的好坏与子和子的质量息息相关，所以想要高胚胎质量首先要注重高子和子的品质。

子源于女的巢，如果巢功能减退或是患上某些疾病就会影响到子的品质。所以在日常生活中，大家一定要注重巢保养，若有不适应及时到院就诊。

一些不良的生活习惯也会影响巢功能，如吸烟、酗酒、熬夜等等都会使巢内的子质量下降。

另外，随着女年龄的增长，巢储备功能会下降，子质量也随之下降，所以想要获得好胚胎，及早做三代试管婴儿是十分必要的。

男也是如此，疾病和不良习惯也会影响到子质量，大家要注意。

在三代试管婴儿助孕过程中，女朋友们需要经历促排这个环节，医生会根据大家的年龄、巢功能、体重、不孕年限、不孕原因等来“量身助孕”个化的促排方案，以此获得理想数目的高品质子。

如果男的子质量不好，也可以根据具体情况进行药物或手术治疗，对于重度少、弱、畸症的情况，可助第三代三代试管婴儿技术（ICSI）帮助受，这样就可以获取到优质的子与子进行结合，形成优质胚胎，从而升三代试管婴儿成功率。