试管婴儿技术是一种辅助生殖技术，可以帮助无法自然受孕或因身体原因无法完成妊娠和分娩过程的夫妇实现生育愿望。该技术主要包括以下步骤：

1.促排卵：给女性注射促排卵剂，刺激卵巢产生更多的卵泡。

2.取卵：取出成熟卵子前进行麻醉，利用超声波引导穿透阴道壁，将收集器引入卵巢，吸出成熟卵子。

3.受精：将提取的精子和卵子一起放入培养皿中进行受精。

4.胚胎移植：将已发育的胚胎移植到女性子宫内。

不同年龄段试管婴儿技术平均成功率表

年龄组平均成功率20-29岁40% 30-34岁35% 35-39岁25% 40-44岁10% 45岁及以上5% 提高试管成功率的方法

虽然年龄是IVF 技术成功率的重要因素，但还有一些其他方法可以帮助您增加成功机会：

1、优化生活方式：保持健康饮食和适度运动有助于减轻体重、降低血压和血糖水平，这些都是影响受孕和胚胎着床的重要因素。

2、冷动乱子：如果你还年轻，不打算立即怀孕，可以考虑冷动乱子。这使您可以使用年轻时收集的卵子，即使您年长时需要体外受精。

3.使用子或辅助妊娠：如果无法使用自己的卵子，可以考虑使用子或辅助妊娠。

试管婴儿顾问温馨提示：48岁绝经3年的女性，通过试管婴儿的成功率很低，但还是有一些方法可以帮助改善成功率。与您的医生讨论您的情况并采取适当的措施以最大程度地提高成功机会非常重要。