什么是精子活动力？

精子活动力是指精子在体内游动的速度和质量。通常来说，正常精液中的活动率应该在50%以上，而且游动速度应该快于每小时25毫米以上。如果精液中的活动率低于50%，就会导致男性不育。

如何治疗精子活动力低？

目前，治疗精子活动力低主要采用药物、手术和辅助生殖技术三种方法。

药物治疗，常用的药物有促性腺激素、雄激素和人绒毛膜促性腺激素等。这些药物可以刺激睾丸分泌更多的睾酮和其他激素，从而提高精液中的精子数量和质量。

手术治疗，括附睾切除、输尿管结扎等手术。这些手术可以修复或改善生殖系统内部的结构问题，提高生育能力。

辅助生殖技术，括试管婴儿、人工授精等技术。这些技术可以通过人为方式将健康的男性或女性生殖细胞与另一方结合，以实现受孕目的。

预防措施是最好的方法

虽然有很多方法可以治疗精子活动力低，但是预防措施才是最好的方法。以下几点建议可帮助男性保持健康

1.摆脱不良习惯，戒烟戒酒、避免过度劳累、保持情绪稳定等。

2.遵循科学饮食，多吃富含锌、硒、钙等微量元素的食品，并注意补充足够的维生素C和E。

3.定期体检，定期进行体检，及早发现并处理相关问题。

在日常生活中注意保持健康的习惯和规律饮食，并及时进行体检以发现身体问题是非常必要的。

温馨提示：

虽然存在多种治疗方法可以缓解或恢复男性不育问题引起者因为其多种可能原因随之产生了多种解决方案无法一刀切式把它们归类到某个特定类别中。预防措施才是最重要最有效也最经济实惠地解决问题方式。