多吃富含蛋白质的食物

怀孕期间，夫妻双方都应注意健康饮食，但女方更要注意补充富含蛋白质的食物。因为卵巢发育成熟过程中所需的营养物质主要来自于食物的摄入。适量摄入富含蛋白质的食物有助于增强卵巢功能，提高受孕率。

少吃或禁止摄入热性食物

在试管婴儿初期，夫妻双方都应少食或禁止摄入辣椒、生姜、大枣等热性食物，这些食物会导致体内阳气旺盛，容易引发以下问题：胚胎发育不良或流产。

适当补充维生素E

维生素E是一种抗氧化剂，可以抑制自由基反应，防止人体内过氧化。适当补充维生素E可以保护女性卵子和男性精子免受自由基损伤，提高受孕成功率。但在使用任何营养补充剂之前一定要寻求专业的医疗建议。

均衡饮食与合理运动

为了保证身体健康，增加受孕机会，在试管婴儿初期，不仅要注意均衡饮食和营养，还需要加强合理的运动，调节身体的代谢水平和情绪状态。

温馨提示：

接受IVF治疗时，除了选择正规医院和专业医生外，还需要关注个人饮食能力，根据个人情况合理调整膳食能量和营养成分的比例。同时，还需要遵循科学的方法控制情绪波动，保持良好的心态，才能增加成功率。