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首先，维生素B对于改善孕妇的食欲，促进胎儿大脑和神经系统的发育很有帮助。以上推荐的水果不仅可以满足试管婴儿妈妈日常的营养需求，还有助于高试管婴儿的成功率。饮食只是辅助因素之一。如有必要，请在医生指导下进行食物和妊娠试管婴儿。青梨，青梨含有丰富的维生素C和纤维，可以促进消化和大脑发育。定期咨询您的儿科医生以获得更具体的建议，并确保您的孩子获得完整且均衡的营养应。

其次，鸡肉和火鸡是优质蛋白质的，也是铁、锌和B 族维生素的良好来源。为了确保您的试管婴儿享有均衡和营养的饮食，正确的蔬菜和水果对其健康至关重要。怀孕前，可以通过食物或充叶酸来获取足够的叶酸，如绿叶蔬菜、肝脏、豆类等。石榴还富含植物雌激素，可以调节激素水平，有助于高受孕成功率。苹果是一种营养丰富的水果，富含维生素和纤维，具有抗氧化和抗炎作用。

随后健康摄入富含铁的食物，如瘦肉、家禽、鱼、豆类、坚果和绿叶蔬菜。富含抗氧化剂、维生素C、叶酸、纤维和维生素E的水果都是不错的。 IVF 患者应将每天的饮水量保持在-1 升左右，尤其是在IVF 周期期间。还建议咨询医生或专业营养师，以确保IVF适当的营养。蓝莓富含抗氧化剂，不仅有助于防止衰老、维持细胞健康，还能促进胚胎发育。

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