什么是初乳
女在分娩后几天内分泌的乳汁就称之为初乳,它含有新助孕所需要的所有的营养成分,一般来说宝宝出生7天以内分泌的乳汁为初乳,所以初乳的持续时间不会太长,到了6-10天以后再分泌乳汁则称之为过度乳,而11天以后为成熟乳。
相对于过度乳、成熟乳,初乳的营养成分更佳丰富,含有较多的磷酸钙、氯化钙等盐类,所以口感微咸,感观不佳以及热稳定差,不适合加工成日常饮用乳,目前市面上出现了不少初乳的产品,主要是保留了其中的免疫球蛋白。
产后初乳的特点
初乳营养物质丰富质地稠
处理总量较少,在颜色上一般为为黄色,质地比较浓稠,主要是因为其含有较多的营养物质,比如维生素,微量元素等,另外其中的蛋白质含量高,特是乳清蛋白质比正常奶汁多5倍,除此之外还有以下特点:
另外在分娩后的一到两天内,初乳的成分接近于母体的血浆,之后的成分几乎逐日都有明显变化,蛋白质和无机质的含量逐渐减少,乳糖和酪蛋白含量逐日增加,终转变为常乳。
产后初乳量有多少
在分娩后的初几天里,妈妈们就会开始分泌乳汁,每天可能只会分泌30-40毫升左右,量一般比较少,有的宝妈可能只有几滴,而有的则可能更多,个人存在的差异大,所以总量一般没有明确的统一标准。
女乳汁的分泌是一个循序渐进的过程,乳液量受外界因素影响较大,比如宝妈身体情况,宝宝吸允等,都可以使乳汁分泌量增加,基本上随着时间的推移和产后身体的调理,女乳汁的分泌会不断增多,从而满足宝宝的生长发育需求。
产后初乳要持续多久
初乳是指女产后几天内分泌的乳汁,相比于常乳其营养物质更佳丰富,可以为宝宝多种,是新助孕必不可少的物质。
对于新助孕来说,出后会带有从母亲胎盘中得到的免疫球蛋白,但是这些免疫球蛋白只能起到很短暂的保护作用,在九个月左右就消耗殆尽,而婴儿的免疫系统在六个月之前处于不成熟状态,缺乏足够的就是宝宝打了道预防针。
产后初乳能孩子吃吗
网上那些说初乳有毒的完全不用理会,不同体质女初乳的颜色会有所区,虽然没有常乳看起来好看,但宝宝喂养初乳可以丰富的营养成分和免疫力,所以初乳是完全可以宝宝吃的。
产后初乳的好处
在分娩后的几天内女就会开始产生初乳,一般量比较少,质浓稠,而且初乳的持续时间很短,所以非常珍贵,其所含的营养成分是宝宝完美的道食物。
初乳帮助通便排毒
1、通便排毒素
研究表明,初乳有通便的作用,可以促进宝宝排出胎粪,带走体内过量的胆红素,并同时排出身体的毒素,从而预防黄疸的发生;
2、促进产后恢复
宝宝吸吮初乳会刺激母体催产素的分泌,这有助于产后子宫收缩和恶露排出,而催产素还会加速母乳分泌和奶量的升,帮助产后女恢复身体;
3、高免疫力
初乳被誉为宝宝出生后的支疫苗,富含母体的抗体和白血球,对新助孕抵抗病毒和细菌侵扰有至关重要的作用;
4、减少宝宝过敏
初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用,新助孕的肠道具有很大渗透,初乳象是胃肠道加涂了一层膜,封堵了肠壁上的孔隙,从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏;
5、营养丰富
初乳含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐、以及乳糖和酪蛋白,这些营养物质都是新助孕发育不可缺少的营养物质,也是婴儿奶粉无法达到的黄金配比。
产后初乳的营养成分
产后初乳涨奶怎么办
生产后出现涨奶的现象非常常见,而初乳涨奶的主要原因是女次哺乳,乳房部位的奶管有堵塞的现象造成的,通过会感觉到很难受,这时妈妈们切勿自己胡乱按摩,以免发生乳腺疾病,或者让乳房部位受到挤压,否则也容易造成积奶发烧的现象,下面教大家4个小技巧助你快速解决。
1、使用吸奶器
如果宝宝吸吮也无法帮助妈妈下奶,这时可以一款吸奶器来帮忙,吸奶器的要注意吸力必须适度,使用时不应有疼痛感,建议可调节的吸奶器;
吸奶器可帮助快速下奶
2、冷敷加热敷
在挤出部分乳汁后,用柔软柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上,或者使用冷水袋进行冰敷,均可以起到减乳房充血、缓解涨奶疼痛的作用,而在哺乳前用湿热的毛巾热敷乳房几分钟,随后配合轻柔的按摩和拍打动作,使乳房和乳晕软化;
3、饮食调节
产后饮食一定要清淡,切勿辛辣油腻,比较好不要饮用过多的催奶汤水,食用高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量,否则容易导致乳汁分泌旺盛、浓稠,然后在乳腺内结块、不易排出;
4、宽大胸罩支托法
对于肿胀、下垂的乳房食用柔软的棉布制成的宽大胸罩来加以支托,这样能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流,使得乳腺管保持通畅,从而减少乳汁的淤积。